SINAs Frühlingstee …
Mit Energie gegen die Frühjahrsmüdigkeit …

Zu gleichen Teilen Apfel- und Brombeerstücke, Hagebutten, Himbeerblätter, Melisse und Pfefferminze mischen (Apotheke). Dann einen Esslöffel pro Tasse mit heißem Wasser übergießen und ca. fünf bis sieben Minuten ziehen lassen, nach Geschmack kannst du deinen Tee mit Zitronensaft abschmecken oder vorher Lemongras mit reinmischen, das gibt einen zusätzlichen Kick. Drei Tassen täglich ¬– und du bist frühlingsfit! Natürlich nur, wenn du dich außerdem vitaminreich ernährst und dich regelmäßig draußen an der frischen Luft bewegst.